
本課程包含以下內容:
課程長度約 5.3 小時
6 個課程單元
共有 6 個可下載資源
1年觀看
1年觀看
NT$4,800
課程簡介
人體抗氧化維生素與礦物質評估
從功能醫學檢測了解人體抗氧化維生素與礦物質營養狀況,建立個人化營養補充計畫
現代人雖然飲食充足,但仍有許多人營養不均衡,維生素、礦物質是維持身體健康的基本要素,缺乏會造成細胞無法正常運作、皮膚快速老化、視力減退、免疫功能失調、疲勞等狀況。營養素的缺乏是身體開始走向疾病的源頭,本課程將與大家分享這些營養素在身體扮演的角色、哪些因素會讓營養素留不住、以及當我們身體發出警訊的時候,該透過哪些檢測來評估身體的營養狀況。
您將會學到
礦物質與微量營養素介紹
抗氧化維生素與氧化壓力
維生素與礦物質補充劑型
功能醫學臨床營養應用
課程內容本課程包含 6 個單元總時數約 5.3 小時

本課程包含以下內容:
課程長度約 5.3 小時
6 個課程單元
共有 6 個可下載資源
1年觀看
1年觀看
NT$4,800