這堂課要進入大家最期待的【功能醫學腸胃道系統】
第一節課會教大家如何從不能腸胃問題，找到對應的飲食控制要點，以及可以修復功能的營養素
第二節課解析不同飲食法的細節，並且攤開市售產品配方，學習如何選擇適合的產品
腸胃道健康要從每天的飲食調整開始，第三節課列舉出從飲食行為改善腸胃道功能的訣竅，最實用的技巧一次整理
從不同腸胃問題找到對應的飲食法
市售產品配方解析
針對不同症狀選擇適合的營養素
從日常飲食行為改善消化吸收功能的訣竅
